锌-促进胰岛素的转化-糖宝院

锌降糖的好处

锌是胰腺制造胰岛素的必要元素，促进胰岛素原的转化，使得血清中的胰岛素水平提升，加强机体对葡萄糖的利用，从而起到稳定血糖的作用。人体缺锌会使胰岛素分泌失常，甚至合成都受到影响，进而引发糖尿病。

蛋白质、维生素D、钙等营养素，能促进机体对锌的吸收，补锌的时候不妨合理选择一些富含这些营养素的食物，即有利于稳定血糖，还有利于营养吸收。

锌的作用

促进人体的生长发育

处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良，肠道菌群失衡。缺乏严重时，将会导致”侏儒症”和智力发育不良。缺锌会导致智力的发育障碍，所以适当的补锌的话会有促进生长发育的作用，对于孩子的健康是有好处的呢。

维持人体正常食欲

缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食、肠道菌群失衡。

增强人体免疫力

锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足才能有效保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。补锌的话可以有提高免疫力的作用，而且还可以有促进生长发育的效果。

促进伤口和创伤的愈合

补锌剂最早被应用于临床就是用来治疗皮肤病。